Paredzams, ka līdz 2050. gadam cilvēku ar demenci skaits pārsniegs 130 miljonus. Tādējādi kopējais saslimšanas gadījumu skaits Apvienotajā Karalistē varētu sasniegt divus miljonus. Lai gan stāvoklis nav atgriezenisks, agrīna brīdinājuma zīmju pamanīšana var ļaut labāk sagatavoties. Eksperti tagad ir identificējuši jaunu potenciālu faktoru, kas var būt pirms smadzeņu pasliktināšanās līdz pat divām desmitgadēm.
Jauns pētījums, kas publicēts The Lancet, noteica, ka aizcietējums ir viens no pirmajiem faktoriem, kas liecina par kognitīvās funkcijas samazināšanos, kas parādās vairākus gadus agrāk.
Citi apstākļi, kas saistīti ar vēlāku Alcheimera slimības diagnozi, var ietvert trauksmi, aizcietējumus, patoloģisku svara zudumu, reakciju uz ārkārtēju stresu, dzirdes zudumu, miega traucējumus un dzemdes kakla spondilozi (artrīta veidu), liecina pētījums.
Doktore Keitija Breja izdevumam Medical News Today sacīja: “Slimības, piemēram, Alcheimera slimība, var sākties smadzenēs pat divas desmitgades, pirms sāk parādīties simptomi.
“Ir grūti zināt, kā šie apstākļi var veicināt slimības progresēšanu vai arī tie varētu būt ļoti agrīni simptomi.”
Lasīt vairāk: Demence: “Viena no pirmajām izmaiņām” pirms atmiņas zuduma – var liecināt par Alcheimera slimību
Pētnieki analizēja veselības datus vairāk nekā 20 000 Alcheimera slimnieku grupā Apvienotajā Karalistē un vairāk nekā 19 000 Alcheimera slimnieku Francijā.
Daži no iepriekšminētajiem stāvokļiem jau ir atzīti par demences riska faktoriem; Proti, dzirdes zudums, depresija un miega traucējumi.
Bet aizcietējums iepriekš nav identificēts kā Alcheimera slimības riska faktors.
Tomass Nedelks, viens no pētījuma pirmajiem autoriem, atzīmēja, ka “izveidotās saites ļāva mums apstiprināt zināmas asociācijas, piemēram, dzirdes problēmas vai depresiju, un citus nezināmus faktorus vai agrīnus simptomus, piemēram, dzemdes kakla spondilozi vai aizcietējumus.”
Nepalaid garām
“Jautājums joprojām ir, vai veselības problēmas, ar kurām mēs saskaramies, ir riska faktori, simptomi vai slimības brīdinājuma pazīmes.”
Pētījuma autori noslēdza savu darbu ar šādu paziņojumu: “Mūsu atklājumi ļauj modelēt iespējamos riska faktoru ceļus līdz Alcheimera slimības diagnozei, sniedzot jaunu ieskatu potenciālajos profilakses logos.”
Biežākie aizcietējuma cēloņi ir šķiedrvielu trūkums uzturā, kā arī nepietiekama šķidruma uzņemšana vai kustību traucējumi.
Kā izvairīties no Alcheimera slimības
Kognitīvās pasliktināšanās risks strauji pieaug līdz ar vecumu, taču pētnieki uzskata, ka daži ieradumi var aizkavēt šo izziņas samazināšanos.
Zemas pakāpes iekaisums organismā ir galvenais slimības faktors, taču, par laimi, vingrinājumi var to novērst.
Vingrinājums ir vērsts uz prefrontālo garozu – smadzeņu daļu, kas regulē lēmumu pieņemšanu un personību.
Bet tas arī noved pie jaunu smadzeņu šūnu veidošanās hipokampā, tādējādi palielinot tā izmēru un saglabājot atmiņu.
Kognitīvās aktivitātes var arī būtiski ietekmēt Alcheimera slimības attīstību.
