Jūs paskatāties spogulī, un tas ir: uz jūsu sejas ir mazi cieti balti plankumi, varbūt gaiši zili. Tas neizskatās un nejūtas kā tipisks baltgalvis vai zizlis, kas tas varētu būt? Visticamāk, tie ir kaut kas sauc Mēlijavai Mazas atmirušās ādas kabatas.
Viņš saka: “Milijas ir izgatavotas no keratīna.” Fara Mostafa, MDMD, dermatologs un lāzera un kosmētiskās ķirurģijas direktors Tufts medicīnas centrā Bostonā. Tie parasti parādās uz vaigiem, plakstiņiem un deguna. Tā kā jūsu āda dabiski izdala vecās šūnas, lai varētu attīstīties jaunas, šūnas var iesprūst, sacietēt un kļūt cistiskām — tā ir milija. “Padomājiet par tiem kā par tulznām, kurām nav kur iet,” viņš saka. Džošua Zeihners, MDMD, dermatologs un kosmētisko un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Mount Sinai slimnīcā Ņujorkā.
Šīs labdabīgās cistas – dažreiz sauktas par “piena plankumiem” – ir ļoti izplatītas zīdaiņiem; Saskaņā ar datiem aptuveni 50% bērnu dzimšanas brīdī ir nulles Klīvlendas klīnika. Bet tie var parādīties jebkura vecuma cilvēkiem.
Kas izraisa miliju pieaugušajiem?
man Dermatologs konsultantsIr dažādi miliju veidi, tostarp jaundzimušo milia, kas ir veids, kas parādās uz zīdaiņu ādas. Visizplatītākais veids pieaugušajiem ir primārā milia; Ir divi citi veidi, kas ir retāk sastopami, viens, kas rodas kopās uz jūsu ādas, un otrs, kas rodas ādas traumas rezultātā.
Līdztekus ādas šūnu notveršanas procesam dabiskā pīlinga procesā, miliju var izraisīt arī citi faktori. “Tos var izraisīt saules bojājumi vai smagi ādas kopšanas līdzekļi,” saka Dr Zeichner. Eļļas grims vai Mazgāšanas līdzeklis Tas varētu būt vaininieks, ja jūsu poras ir aizsērējušas.
Ādas bojājumi traumu, izsitumu vai ilgstošas lietošanas rezultātā kortikosteroīdi, varētu būt arī iespējamais iemesls. Turklāt daži veselības stāvokļi var izraisīt miliju veidošanos. “Milija var būt sekundārs čūlas ādas stāvokļa simptoms, piemēram, apdegums,” skaidro Dr Mostafa. Tas var notikt arī sakarā ar autoimūna slimība vai ģenētisks stāvoklis. Jūs varat arī iegūt miliju, ja regulāri netīrāt ādu, un jums var būt lielāks risks, ja jums tā ir. rozā skaits vai blaugznas.
Pirmā lieta, kas jums varētu rasties, ir tas, vai jums vajadzētu apmeklēt ārstu, ja jums ir milia. Lielāko daļu laika tas nav vajadzīgs. “Milija ir pilnīgi nekaitīga un ir tikai kosmētiska problēma,” saka Dr Zeichner.
Bieži vien viņi vienkārši pazūd paši. Bet, ja jūsu aizkavējas un tas jūs traucē, nemēģiniet nevienu no internetā redzamajiem “miliju noņemšanas līdzekļiem” — tie ir pilnīgi neefektīvi, saka eksperti.
Kā atbrīvoties no milia un novērst to:
Nemēģiniet to noņemt pats.
Nekad nav laba ideja piedzīvot, ka milija parādās kā pūtīte (arī jums nevajadzētu parādīties pūtītēm!). “Nekad neskrāpējiet un nestimulējiet miliju, kā arī izvairieties berzēt miliju ar jebkāda veida skarbu skrubi,” iesaka Dr Mostafa.
Koncentrējieties uz maigu tīrīšanu.
Šis ir labākais ikdienas līdzeklis, ko varat izmēģināt:Maiga ādas kopšanaDr Mustafa saka. Nomazgājiet seju pareiziievērojot ieteikumus Amerikas Dermatoloģijas akadēmija: Izmantot Maigs tīrīšanas līdzeklis un pirkstu galiem, nomazgājiet ar remdenu ūdeni, izvairieties no berzēšanas, noskalojiet ar remdenu ūdeni un nosusiniet ar mīkstu dvieli. Tāpat pārliecinieties, ka jūsu ādai ir iespēja elpot un ik pa brīdim tai nav kosmētikas.
Izmēģiniet lokālu retinoīdu krēmu.
Ja jums ir nosliece uz miliju, jūsu dermatologs var ieteikt izmēģināt A lokāls retinoīds Ja jums ir atkārtojums. “Tas var palīdzēt, noņemot šūnas ārējā ādas slānī, veicinot miliju izdalīšanos no jūsu ādas.” saka Dr Zeichner.
Vienmēr valkājiet sauļošanās līdzekli.
Tas ir zelta likums, pat ja jums nav milia, taču saules apdegumi un bojājumi var būt bieži sastopami faktori. Pārliecinieties, ka piesakāties pareizi Vismaz SPF 30 saules aizsargkrēms Uz ādas 30 minūtes pirms došanās ārā. Bernur K. Aral, Ph.D.Labas mājturības institūta Skaistuma, veselības un ilgtspējības laboratorijas izpilddirektors. Viņš iesaka uz sejas uzklāt niķeļa izmēra lelli. Attiecībā uz aerosoliem viņa iesaka izsmidzināt sauļošanās līdzekli pa visu ādu, pēc tam to ierīvēt.
Apmeklējiet dermatologu profesionālai noņemšanai.
patiesi Milia noņemšanaJums tas jāizņem no ādas. “Tas nozīmē, kad dermatologs ar adatu vai skalpeļa asmeni izdara atveri,” saka Dr Zeichner. “nekad Dari pats. Mēģinot noņemt miliju nepareizā veidā, var rasties infekcijas vai rētas.” Viņš piebilst: “Ir grūti tikt galā ar milijām ap acīm, jo tās ir tuvu jūsu acs ābolam.”
Faktiskā darbība milia noņemšanai tiek saukta Noņemiet jumtus. Dermatologs izmanto adatu, lai noņemtu atloku, kas aiztur keratīnu jūsu ādā un noņem pašu keratīnu. Šo procedūru nesedz apdrošināšana, un tā var būt nedaudz dārga, vidēji no USD 200 līdz USD 500.
Jums var arī patikt
